リストラティブヨガ~忙しい時こそ息抜きに~

大事な試験勉強で忙しい中
ご来店いただきました!

 

“うとうとして気持ちよかったです”

 

レッスン後には嬉しい感想をいただきました♡

 

リストラティブヨガは英語の語源の通り
『回復するヨガ』です!

 

疲れがたまった状態だとベストな
パフォーマンスをすることは難しいと思います

 

忙しい時こそしっかりと
身体を休める時間を作りましょう♪

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